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,台灣彩券獎號查詢,立柱連碰計算表,大福彩開獎號碼查詢,六合彩明牌討論區,威力彩五億最近天氣多變化,辦公室裡咳嗽、擤鼻涕聲音此起彼落。碰到這種狀況,西方人是喝雞湯防感冒,日本媽媽則是會煮碗熱熱的洋蔥湯,裡面不只放洋蔥湯,還有生薑、大蒜都放進去熬,再打顆蛋,補充體力,又增強免疫力。
薑能溫補發熱,薑酚和薑辣素具有抗氧化作用,能增強免疫力,在根莖類食材中,生薑的抗氧化力甚至是馬鈴薯和地瓜的十倍以上。大蒜裡的蒜素對多種球菌、桿菌和病毒等有很強的抑制,具有抗發炎效果。洋蔥的檞黃素具有抗氧化、抗過敏、抗發炎,可調整免疫功能,對改善感冒症狀有所幫助。以下示範兩道洋蔥湯料理:
◎番茄蒜泥洋蔥湯
食材:番茄、洋蔥、蒜適量,義大利麵醬適量、鹽、胡椒少許,水250cc。
步驟:
step1.把番茄、洋葱、蒜稍切一點,放進果汁機或攪拌機裡打一下,直到打出你喜歡的綿滑程度。
step2.加上一點鹽、胡椒、義大利麵醬與適量的水一起放鍋裡火上煮開。
step3.好啦,盛起,放一撮羅勒或九層塔。
◎白酒洋蔥湯
食材:洋蔥1顆、蒜2瓣、白酒300cc、水250cc。(4人份)
步驟:
step1.洋蔥切絲。蒜切片。
step2.100cc的白酒倒入湯鍋內,開小火,放洋蔥絲,拌炒至洋蔥香氣出來。
step3.加糖繼續拌炒至洋蔥呈焦褐色時,再加蒜片翻炒一下。
step4.接著將白酒、水和月桂葉、百里香加入,以小火煨煮5分鐘至洋蔥軟。
step5.挑出月桂葉後,加鹽、黑胡椒調味。
step6.盛碗後再撒上起司粉,即完成。
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來自: https://tw.news.yahoo.com/日本媽媽的洋蔥湯!治感冒久咳-022213321.html大家都在玩最好玩的通博娛樂 ab588.tw您呢? 點擊每張遊戲介紹圖片即可進入最好玩的 通博娛樂 ab588.tw 遊戲平台 通博娛樂 ab588.tw 通博娛樂 ab588.tw-賽馬會香港賽馬會-樂透包牌程式-立柱連碰計算表 整合多款拉霸老虎機遊戲,並提供玩運彩nba,mlb,職業棒球,職業籃球,英超足球,世界盃等多種運動賽事,美女真人百家樂遊戲下載,骰寶,輪盤與您一對一即時接觸,香港六合彩台灣賓果賓果最好玩最刺激,歡迎您來玩~ ,威力彩全餐價格,六合彩牌支立柱算法,台灣彩票網,539樂透堂,台灣彩卷大樂透開獎號碼,大樂透即時開獎號碼 查詢,今彩539玩法說明,台灣彩券賓果開獎號碼查詢,大樂透開獎時間,39樂合彩連碰獎金
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